+421 944 327 996 marekmraz@gmail.com

Novinky z mojej kuchyne

Novinky / Recepty / Akcie

Posted in Polievka, on 27 februára 2016, by , 0 Comments

Polievka, ktorá zasýti a poteší chuťové bunky.

Potrebujete:
-100 g cícer /varený zvlášt/
-1 mrazený špenát/ ja som použil náš domáci/
-1 cibuľa
-4 strúčiky cesnaku
-1/3 čl rímsky kmín
-2 mrkvy / na kocky krájaná/
-300 g kokosového mlieka
-1 citrón
-1 čl ghi
POSTUP:
Na ghi opečiem cibulku s cesnakom a rímskym kmínom. Pridáme mrkvu a ďalej restujeme. Pridáme mrazený špenát, znížime teplotu a zaklopené podusíme. Keď je mrkva mäkká a špenát rozmrazený, pridáme kokosové mlieko a varený cícer. Spolu prevaríme. Dochutíme citrónom.

Komentáre

komentár


X