Polievka, ktorá zasýti a poteší chuťové bunky.
Potrebujete:
-100 g cícer /varený zvlášt/
-1 mrazený špenát/ ja som použil náš domáci/
-1 cibuľa
-4 strúčiky cesnaku
-1/3 čl rímsky kmín
-2 mrkvy / na kocky krájaná/
-300 g kokosového mlieka
-1 citrón
-1 čl ghi
POSTUP:
Na ghi opečiem cibulku s cesnakom a rímskym kmínom. Pridáme mrkvu a ďalej restujeme. Pridáme mrazený špenát, znížime teplotu a zaklopené podusíme. Keď je mrkva mäkká a špenát rozmrazený, pridáme kokosové mlieko a varený cícer. Spolu prevaríme. Dochutíme citrónom.
You must be logged in to post a comment.