Krupy poznáte zrejme do polievky, či jako prílohu. Čo takto ich vyskúšať do kaše?
Potrebujete:
-4 plátky pečenej tekvice/ s máslom/
-100 g tvarohu
-100 g varených jačmenných krup
-1 pl medu
-2 pl vlašských orechov
-2 pl jablkový koncentrát/sunnfood
-teplá voda
POSTUP
Orechy opečieme nasucho a po vychladnutí zmiešame s jablkovým koncentrátom.
Tekvicu, krupy, tvaroh, med dáme do mixéra a zalejeme vriacou vodou. Rozmixujme a polejeme orechmi .
You must be logged in to post a comment.