Používate miso? Výskušajte jednoduchý dresing…
Potrebujete:
-1 hrsť kešu orieškov
-2 pl miso pasty/rôzne druhy
-1/2 limetky
-1/3 čl kajanského korenia
-3 strúčiky cesnaku
-voda
POSTUP:
Kešu namočíme do vody a necháme postáť. Rozmixujeme spolu s ostatnými ingredienciami.
Miso pasta dokáže viazať ťažké kovy a odvádzať ich z tela, znižuje cholesterol, je zdrojom aminokyselín. Je zdrojom živých enzýmov, tým napomáha tráveniu. Zaradením do jedálnička pridávate veľmi hodnotné a chutné liečivo do dennej stravy. Najlepšia úprava misa je nechať ho raw, nech enzýmy možu inteligentne pracovať na Vašom tele. Nič však nepokazíte, ak si ho dáte formou raňajkovej polievky.
You must be logged in to post a comment.